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Uma abordagem fundamental para desenvolver uma estratégia de estabilização e movimento eficiente que vai permitir que você se diferencie no mercado Fitness;
A avaliar o complexo do núcleo (respiração, alinhamento e função) e o que NÃO fazer com seu cliente, poupando tempo e frustração
Os 3 princípios do Movimento Funcional que irão servir como base para todo o processo de reabilitação e treinamento do seu cliente
Como integrar os exercícios corretivos no programa de treinamento do seu cliente de maneira que consiga alcançar seu objetivos de fitness/performance
O workshop completo possuíoito módulos de 16 a 20 minutos cada, mais uma apóstila com os slides utilizados durante a apresentação.
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